przeszczep-wlosow-w-poznaniu

Wynajęcie detektywa – 3 powody, dla których warto to zrobić!

Nikt z nas nie podejrzewa, że kiedyś zacznie rozważać wynajęcie agencji detektywistycznej do rozwiązania swoich problemów. Nadszedł jednak ten dzień kiedy zacząłeś analizować tą opcję. Niezależnie od powodu, jeśli coś Ci podpowiada, że należy to zrobić, nie powinieneś się zastanawiać. Usługi detektywa często w bardzo krótkim czasie uwalniają nas od zmartwień, które ciągną się za nami […]

Niezawodna odzież treningowa, czyli doskonałe i oddychające koszulki techniczne

Każda osoba trenująca lub dopiero rozpoczynająca swoją przygodę ze sportem powinna dobrze wybrać odzież treningową. Podczas wysiłku fizycznego pocimy się i wykonujemy przeróżne ćwiczenia, dlatego ważny jest tutaj wysoki komfort oraz higiena. Odzież treningowa wykonywana jest przez specjalistów, którym zależy na zaspokojeniu wygody i higieny dla użytkownika. W skład odzieży treningowej wchodzi bielizna termoaktywna lub […]

Jak wybrać najlepszy klub fitness? Sprawdź, co oferuje doceniany klub fitness Poznań

Wybór fitness klubu nie jest prosty. Obecnie w każdym mieście można znaleźć kilka klubów fitness, które doskonale się reklamują i zachęcają licznymi promocjami. Kluby fitness konkurują między sobą w i oferują przeróżne dodatkowe profity. Zatem jak wybrać najlepsze miejsce, które spełni nasze oczekiwania? Na pewno warto skorzystać z darmowych jednorazowych wejść, które pozwolą nam sprawdzić […]

Jak działa Cytrulina?

Cytrulina jest jednym z trzech aminokwasów diety w cyklu mocznikowym, obok L-argininy i L-ornityny. Służy, jako dodatek dla sportowców i suplementów zdrowia układu krążenia. Suplementacja Cytruliny powoduje zmniejszenie zmęczenia i poprawę wytrzymałości zarówno aerobowych jak i beztlenowych długotrwałych ćwiczeń. Nie ma wystarczających dowodów na poparcie twierdzenia, że suplementacja Cytruliny poprawia moc wyjściową podczas ćwiczeń. Jak […]

Podstawowe cechy maltodekstryny

Maltodekstryna, co to jest? Maltodekstryna jest produktem powstałym w wyniku rozpadu skrobi. Jest popularnym składnikiem dodawanym w procesie produkcji żywności, posiada wysoki indeks glikemiczny i mnóstwo kalorii. Tego składnika powinny wystrzegać się osoby będące na diecie odchudzającej oraz osoby chore na cukrzycę. Podstawowe cechy maltodekstryny Maltodekstryna mimo że jest wielocukrem zbudowanym przede wszystkim z cząsteczek […]

Jaki rower stacjonarny kupić dla seniora?

Lekarze wciąż alarmują, że w każdym wieku bardzo ważne są ćwiczenia fizyczne. Nie chodzi tutaj o nadmierne wysilanie się i katowanie całego organizmu, ale przede wszystkim o lekkie i nieskomplikowane ćwiczenia poprawiające całe krążenie, a co za tym idzie – także samopoczucie. Bardzo przydatnym elementem wyposażenia wnętrza w małych mieszkaniach seniorów będą rowerki stacjonarne. Można […]

Jak wybrać najlepsze buty do biegania?

W dzisiejszych czasach ludzie są coraz bardziej świadomi z tego, że im więcej czasu poświęcą samym sobie, tym lepiej będzie się im żyło. Z tego też powodu decydują się na większe zaangażowanie w różnego rodzaju sporty. Ogromną popularność wśród osób, które do tej pory prawie w ogóle nie ćwiczyły zdobyło bieganie. Nieważne czy chodzi tutaj […]

Kreatyna dla sportowców

Kreatyna, co to jest? Kreatyna jako składnik mięśnia szkieletowego została odkryta w 1832 r przez Michaela E.Chevreula, jej nazwa pochodzi od greckiego słowa kreas, czyli mięso. U zwierząt powstaje podczas procesów przemiany materii, występując głównie w mięśniach i ścięgnach. U człowieka 98% kreatyny występuje w mięśniach, reszta znajduje się w mózgu, wątrobie, nerkach i jądrach. […]